孩子长不高吃什么

网友提问:

孩子长不高吃什么

最佳答案:

奶制品营养全面,含钙、蛋白质丰富,具有人体生长发育所必需的各种氨基酸,且易被人体吸收。孩子长身体时,每天最好500毫升牛奶,睡前喝一杯热鲜奶,可促进睡眠和生长激素的分泌。平时也可吃奶酪、酸奶,注意不要用含乳饮料代替牛奶。

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