吃完柿子多久后可以吃柚子

网友提问:

吃完柿子后,间隔多久可以吃柚子呢?

最佳答案:

建议隔1-2小时再吃。

柿子和柚子都是水分较多的水果,其成分较为简单,多是水分、维生素、糖分、果酸和矿元素等,比较容易消化吸收,且不含大量的脂肪、蛋白质、淀粉等难分解吸收的物质,一般食用柿子后经肠胃消化大约1-2小时就差不多进入了小肠充分吸收代谢,这时再吃柚子的话是较为合适的。

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