曾仕强预言自己84岁(曾仕强分享养生秘诀:记住3点活到天年)

“中国式管理之父”84岁曾仕强养生秘诀:记住3点,活到天年

乐观向上,笑看风云。

1

乐观豁达。

曾经看过曾仕强在《百家讲坛》里的一些视频,印象最深的,就是他的风趣幽默,他的平易近人。

他总是温文尔雅地跟你“唠嗑”,说话很家常,在不知不觉中,你就会被他的笑容所征服,跟你“打成一片”。

经过一到了解,才知道他是个很厉害的角色,头顶上光环无数:教授、校长、国学大师、中国式管理大师等等。

曾仕强先生是全球华人中国式管理第一人,被称为“中国式管理之父”。

他写了很多作品,部部经典,可圈可点。比如,《胡雪岩的启示》、《易经的奥秘》、《中国式管理》、《家庭教育》、《孙子兵法与人力自动化》等等,有空找来读一读,必定获益良多,受益匪浅。

“中国式管理之父”84岁曾仕强养生秘诀:记住3点,活到天年

开心快乐,春风风人。

事实上,幽默风趣正是他的处世风格,因为看得透看得远,所以思想辽阔,挥洒自如。

2010年,第五届中国作家富豪榜名单出炉,曾仕强先生榜上有名,以780万元的版税收入,荣膺第5名的骄人成绩。

这说明一个什么问题呢?

能带给人们快乐,带给人们价值,带给人们温暖,这样的人必定大受欢迎。

只有真正乐观豁达的人,才会把幽默风趣信手拈来,让内心的阳光遍洒人间。

“中国式管理之父”84岁曾仕强养生秘诀:记住3点,活到天年

好习惯,是养生的秘密。

2

吃得健康。

曾仕强先生有个习惯,善于把复杂的事情简单化,把高深的学问平民化,说话超级接地气,就像邻家大叔,说话和风细雨,润物无声。

在他看来,当今时代,生活节奏日益加快,各行各业的人们都在努力奋斗,这是繁荣昌盛的象征。但是,里面也有一个问题。

很多人为了价值最大化,马不停蹄,甚至夜以继日、疲于奔命,这就不太好了。因为,这样的情况下,身体是吃不消的。

“中国式管理之父”84岁曾仕强养生秘诀:记住3点,活到天年

学习优秀的别人,做更好的自己。

为了保证高质量的生活,我们必须时刻铭记:身体健康是第一财富。

现在不养生,将来养医生。

曾仕强先生说,养生其实是一件再简单不过的事情,里面并没有什么高深莫测的学问。他说,吃饭是人生第一大事,吃饭可以养体保命,会吃则能延年益寿。

他给出的第一个秘方,就是一定要吃当地土生土长的东西。

大自然让本土生长出一些食物,自有它的道理,在这里它们生机勃勃,郁郁葱葱,说明了一个问题:适应。

一方水土养一方人,更确切一点,就是一方食物养一方人。

“中国式管理之父”84岁曾仕强养生秘诀:记住3点,活到天年

吃好喝好玩好,身体健康心不老。

不要以为舶来品好,外国的月亮圆。在哪里生长,就吃哪里的食物,营养元素都在里面了。

你的家乡盛产大豆高粱,你却把鲍鱼龙虾当主食,时间一长,不出毛病才怪呢!

还有一点,就是多要吃当令的食物。

意思就是说,这个季节产出什么,就毫不犹豫地去吃,食物得天地的精华,人通过吃这些食物,也会把这些精华纳入肺腑,转化成自身的优质营养。

第三点,就是多样化,营养全面丰富、均衡合理,那才是健康身体的重要保证。

“中国式管理之父”84岁曾仕强养生秘诀:记住3点,活到天年

气血畅通,快乐轻松。

3

做到三通。

曾仕强先生很注重精神层面的养生,他说,一个人想要健康长寿,第一个要做到的就是,观念要通。

不被自己的所学所知茧缚,不要把任何问题复杂化,纠结在里面不能自拔。钻进牛角尖出不来了,那是要害死自己的。

观念通,思路通,则一通百通;豁然开朗,生活一片光明。

“中国式管理之父”84岁曾仕强养生秘诀:记住3点,活到天年

积极生活,幸福快乐。

第二个通,是二便要通。看似寻常小事,如果不重视,就会变成致命的大事,千万要做到心中有数。

一旦发现有了小问题,不能讳疾忌医,用积极的态度去面对,及时有效地解决,把所有隐患消灭在萌芽状态。

第三个通,是气血通。

气血通代表了心脑通,经络通,这是健康的重要标志。只要气血畅通,头脑就会清晰清醒;身体就会自如灵动;内心就会春和景明。

曾仕强先生说话很有条理,逻辑性强。抓住重点,提纲挈领;方法落地,通俗易懂。

“中国式管理之父”84岁曾仕强养生秘诀:记住3点,活到天年

循规蹈矩,无往不利。

曾仕强先生还提到了《易经》,在六十四卦中,有一个很有意思的“养生卦”,它叫做颐卦。颐,就是颐养天年,健康长寿。

颐卦的核心内容,概括起来就是四个字:养正则吉。

“正”指的就是不偏不倚,阴平阳秘。所有的养生,都必须遵循的基本规律。

曾仕强先生说,说到底,养生还是要依靠自己,遵守自然法则,顺应天道规律,永远都是养生的最基本原则。

本文来自网络,不代表篇翁号立场。

(0)
上一篇 2022-08-06 08:35
下一篇 2022-08-06 08:35

相关推荐

  • 剑侠情缘哪个职业厉害(新剑侠情缘职业排行榜)

    剑三走过了十一年,从第一个老武门到现在,有十六个门派! 玩家对门派的选择也更加丰富。入坑时间,门派服饰是否好看,门派技能,门派实力,都是影响每个玩家在人生核心古迹中选择自己职业的关...

    2022-10-29
  • 准时的近义词(盼望的近义词)

    企盼,期望,释义,欲望。很高兴和你一起解答这个问题。 希望,参考链接同义词词典,确实有新东西,如期而至。准时,准时,希望我的回答能帮到你,望说明。希望,按计划进行。 如果你满意,请...

    随笔分享 2022-11-17
  • 先天性肌斜颈(先天性肌性斜颈)

    先天性肌性斜颈(先天性肌性斜颈) 指颈部一侧胸锁乳突肌挛缩所致的斜颈,常见于儿童。 常见原因:供血不足、产伤、畸形等。 常见表现:大多数孩子出生时没有异常。十天左右,大人无意中发现...

    2022-09-03
  • “帕金森综合征”中医治疗方法

    帕金森综合征是和运动功能相关的临床综合征,主要表现为肢体僵直、抖动、震颤等活动障碍问题,且目前无法治愈,只有控制症状减缓发展速度,而患者具体治疗方法需进行面诊后具体制定,一定要到专...

    2022-10-09
  • 佛语签名(佛语禅心的个性签名)

    佛教签名(佛教禅心的个人签名) 佛教禅心的人格签名,能穿透人生,让你拨开迷雾,看到晴天!  第一,做一个简单的人,踏实,务实。不要沉溺于幻想,也不要杞人忧天。 第二,人,最好的心...

    2022-09-01
  • 如何群发邮件(一个邮件如何同时发送多人)

    现在的邮箱基本都有群发邮件的功能,但并不是每个邮箱的群发服务都很好用。TOMVIP邮箱一般用于群发邮件比较好用,无论是外贸公司还是内贸公司都适用。 哪些邮箱有邮箱群服务? 目前市面...

    2022-09-08