朝田日葵得了躁郁症?朝田日葵为什么想不开?

本来今天是打算做一期貞松大輔,结果有人给我发来了一篇剑大的文章,说【朝田日葵】疑似自杀未遂。

【朝田日葵】是自曝过说自己有躁郁症的,本来我也并没有太把这个说法当回事,不过看今天这篇文章我意识到了我也陷入了一个误区。

朝田日葵得了躁郁症?朝田日葵为什么想不开?

根据剑大的说法,【朝田日葵】在前几天就在小号上发了一些负面的动态,说自己正遭受躁郁症的摧残,呕吐,心悸,有希死念头,虽然这些动态后来又很快删除掉,但是【朝田日葵】在过去一周情绪就很不稳定。

也因为情绪不稳定,昨天(2/10日)中午【朝田日葵】发了几条负面的状态之后就吞服了大量药物(应该是抗躁郁药),估计吞下的药量还不少,所幸是被及时赶到的朋友送到了医院进行了抢救。

朝田日葵得了躁郁症?朝田日葵为什么想不开?
朝田日葵得了躁郁症?朝田日葵为什么想不开?

到了清晨,她才出院。

以上这些动态等我看到文章的时候,已经被【朝田日葵】删除了,目前【朝田日葵】最新的消息是要跟她母亲回家住一段时间,也希望她能好好休息,之后的事情之后再讲,人没事就好。

朝田日葵得了躁郁症?朝田日葵为什么想不开?

我们再回归到今天的主题,给我转发剑大文章的人他实际上想问的是,这到底算不算是自杀未遂?为什么看【朝田日葵】的状态,感觉她后面的动态不像是自杀,大致意思就是一晚上的时间,她怎么又想开了。

关于这个问题我大致只能说,他不了解躁郁症。

首先,躁郁症不是说狂躁暴怒或暴力,也不是单纯的抑郁症,躁郁症是一种双向情感障碍,患有这种病症的人不是说人格分裂,而是他们的情感和性格会形成两种对比很明显的波动,或者说会有一个周期性的情绪亢奋,然后情绪高涨之后又急转直下,变成一个周期性的情绪抑郁。

朝田日葵得了躁郁症?朝田日葵为什么想不开?

躁郁症患者在“躁”的时候,会激情满满,随时随地都在亢奋,处于一种开心,冲动,自信,很嗨,做事非常有效率,陷入一种统领一切,寻求刺激的状态,但是在“郁”的时候,又非常低落,想不起开心的事情,感觉失去了一切,丧失了生活的意义,觉得这个世界是灰色的,自卑而沮丧,心灰意冷,自哀自怜。

而这种病症是周期性的,这个周期也不固定,长则个把月,短则几天,可能前几天她很快乐很开心,很想和大家做交流,在她眼里空气都是甜的,不睡觉也不会感觉疲惫,这两天她就变得很消极,很失落,明明发生了很开心的事情,但是她却非常难过痛苦,甚至不愿意离开她的被窝。

且这种病症还不是稳定周期,不是说固定周期就亢奋或失落,甚至可能会出现混合状态,一边情绪低落,一边产生急躁情绪,这种情况就会陷入坐立不安,焦躁,自我矛盾的状态。

朝田日葵得了躁郁症?朝田日葵为什么想不开?

而这种情况也跟心理因素没有太多关系,【躁郁症】是大脑中控制情感、认知的区域出现了功能性的影响,导致了他们没办法主导自己的情感方向和认知能力,我们看待事物依靠的就是我们的认知能力嘛,认知能力是负面的,我们看到的事物也是负面的,所以他们没法让自己开心起来,并不是说他们内心脆弱或者说不愿意往好的方向去想,而是他们没法主导自己的情感和认知方向,他们缺少的不是开心的理由,而是缺失了开心起来的能力。

而这又是不稳定的周期性的,很容易被误诊成抑郁症,原因也很简单,就是躁狂症患者在“躁”起来的时候,是很开心的,意识不到自己的问题,他肯定不会因为自己太过开心亢奋去看医生吧?而在“郁”起来的时候,他又想不起自己“开心时候”的样子,因为这部分情感缺失了,这一刻的世界是灰色的,所以很经常被误诊成是抑郁症。

但实际上,躁郁症并不能被当成抑郁症治疗,有时候抑郁症的药会加剧躁狂症的发病状态。

朝田日葵得了躁郁症?朝田日葵为什么想不开?

而躁郁症也不是一个很罕见的病症,同时它也是自杀率很高的一种病症,甚至要比抑郁症还高,躁郁症的特点就是周期性情感变化,当情绪高涨转为情绪低落的时候,这个阶段是最危险的时刻,人们往往会回想起自己在“躁狂”时的行为,然后极度自责,最终走向自我毁灭性的行为。此外,“躁狂”症状和“抑郁”症状同时出现「混合状态(情绪低落,却产生急躁情绪,坐立不安)」的自我毁灭倾向也很高。

就以日本来说,2020年日本总人口有1.26亿人,其中就有约9万人确诊躁郁症,而这些人中,每年大约有3~7%的病历会选择自我毁灭,而那些没有接受治疗的躁郁症患者,自杀率高达20%。

朝田日葵得了躁郁症?朝田日葵为什么想不开?

那么躁郁症患者能不能被治愈?

答案是因人而异,因为这是一种大脑生理上的病症,目前最有效的方式就是需要药物治疗,有些人能被治愈,有些人可以有效缓解病症,有些人需要长期用药。

而这个用药也是个问题,首先是这问题挺耗钱的,而躁郁症患者本身在工作上会比较吃力,躁动亢奋的时候效率非常高,但是在抑郁时期就承受不了那么多压力,实际上业界也确实有不少人患有此类障碍,但是业界的工作时间是比较好安排也比较自由的,所以大部分障碍时刻不会显露出来。

然后病人也不一定会坚持用药,停药率还挺高,因为有些人可能会对一些药起不良反应,比如头晕,呕吐等,总体来说,这个病症它要复杂起来的时候很难搞,它不发病的时候,又很平常,但不能否认的是,躁郁症是一种容易产生自我了断念头的病症,这种病症是要命的。

朝田日葵得了躁郁症?朝田日葵为什么想不开?

患有双性情感障碍的患者,或者说抑郁症患者,往往就是那个念头一起来,一个冲动,就止不住的被负面的情绪淹没,这不是想不想得开的问题,也不是心理素质的问题,它就是一种实实在在的疾病,不是因为想不开才患病,而是因为患病了,所以会让人陷入一种绝望的负面情绪,当突然产生了那种冲动之后,他们往往不会寻求帮助,也不会求救,而是陷入了一种负面沼泽,不断地去想那种坏念头,然后不断的下沉。

而这种负面的状态在熬过去了之后,他们又会恢复到平常的状态,然后可能下一个周期又出现了亢奋和抑郁,唯一有效的控制方法就是靠药物治疗,有些人能被治愈,有些人能得到有效的控制,有些人就没那么幸运,变成了慢性化或反复发作。

朝田日葵得了躁郁症?朝田日葵为什么想不开?

所以【朝田日葵】昨天发生的事,我觉得不应该抱着猜疑的态度去看待,躁郁症本身就是情绪波动强烈的,然后在这也说说我今天意识到自己陷入的误区。

我相信今天给我发私信的人并没有坏心思,可能他也是出于关心,但他的话确实让我意识到不妥的地方,我能理解为什么现如今为什么一说抑郁症啊,躁郁症啊,社恐啊之类的,有些人会先抱有一种怀疑的态度,因为现如今网上有太多人会给自己贴个抑郁的标签,有些人在网络上明明没什么疑难杂症,却又将抑郁当成是自己的一种个性,让人觉得很多说自己抑郁的人,是在自怜自哀无病呻吟,而大家处于一个网络上的环境,往往说话都比较张扬,没有那么多顾虑,所以一旦又怀疑,就有些控制不住要发言一番,有些话可能就说得不太合适。

因为确实是相似的标签有些多了,大家心理上突然就觉得这好像不是什么太大的问题,产生了一种说不上来的状态,就比如我,知道了业界中,这位有躁郁症,那位有抑郁症,谁谁谁有被害妄想症,这种事听得多了,然后这世界大家的人生其实都是不顺利的,就突然觉得抑郁症什么的好像也没那么要特殊对待了,今天我就突然意识到了这是一个认知误区。

确实,总是有人喜欢把抑郁当标签,可能10个人说自己有抑郁症,有9个其实是没病的,然后大家可能会看不惯他们的自哀自怜,或者说觉得他们无病呻吟之类的,然后就提出质疑,或者说朝他们丢一些不太友善的言论,但是大家有没有想过一个问题:

倘若10个说自己有抑郁症或躁郁症的人中,有1个是真抑郁的,而那个人正处于一个坏念头不受控制的阶段,当他看到那些不太友善,或者不被理解的评论,他是不是会受到刺激?

实际上抑郁症患者并不在少数,根据2019年WHO披露数据显示,全球70亿人口中,有超过3.5亿人 患抑郁症,2019年北京大学第六医院黄悦勤教授团队在《柳叶刀·精神病学》发表了研究文章《Prevalence of mental disorders in China: a cross-sectional epidemiological study》,对中国精神卫生调查(CMHS)做出的报告是:

抑郁症的终身患病率为6.9%(这一生中患过抑郁症的人数占总人口比例)

12个月的患病率为3.6%(过去12个月确认为抑郁症的人数占总人口比例)

躁郁症患者患病率为0.5%

也就是说光中国的抑郁症患者+躁郁症的人数就有数千万人,这个概率并不低。

朝田日葵得了躁郁症?朝田日葵为什么想不开?

当然,我并不能改变什么情况,我只能说,对于这类事件,在没有实锤证据说他们是假抑郁,得了个假病之前,可以不相信,可以不安慰,但没必要说出来。

另外也希望,那些没去看医生就先给自己确诊个抑郁的人,也顾虑下那些真的需要帮助的人,不要总是用狼来了的方式,取消费别人的善意,那样反而会让人产生戒心,使那些本该受到帮助的人,反而被打上了无病呻吟的标签

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